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स्वास्थ्य 

महीने में सिर्फ 4 बार खाएं इसे तो 70 साल तक कमजोरी नहीं आयेगी, हमेशा रहोगे तंदुरुस्त…

February 6, 2019 Ankita 1006 Views 4 times, black rice, energy, healthy., illness, long life, month.

खान-पान में बदलाव और बदलती लाइफस्‍टाइल के कारण आज के समय में हमारे शरीर को कई तरह के पोषक तत्‍व

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विशेष स्वास्थ्य 

आँखों को पूरी तरह से बर्बाद कर सकती है आपकी यह एक गलती, जो आप रोज करते है

May 15, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 2661 Views careful, damage, everyday, eyes, healthy., mistake

कहते है कि आंखे व्यक्ति के शरीर का वो नाजुक अंग है, जिसके बिना व्यक्ति की पूरी जिंदगी अधूरी हो

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विशेष स्वास्थ्य 

चुटकी भर हींग को सात दिन तक पानी में मिला कर पीने से होगा ऐसा चमत्कार, कि देखते रह जायेंगे आप

May 12, 2018August 15, 2020 Rajni Goyal 4424 Views health, healthy., Hing, information, useful

यूँ तो हींग का इस्तेमाल आम तौर पर मसाले के रूप में किया जाता है. मगर बहुत कम लोग जानते

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विशेष स्वास्थ्य 

गर्भावस्था के दौरान ये एक फल खाने से होगा खूब सारा फायदा

May 10, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 1377 Views eat., fruit, healthy., pregnancy, useful

कहते है जब एक औरत माँ बनती है, तो वो पल उसकी जिंदगी का सबसे खास पल होता है. मगर

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विशेष स्वास्थ्य 

खून बनाने की मशीन है यह सस्ती सी चीज, इसके एक दाने में है 12 अनार जितना दम, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर

April 20, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 2056 Views benefit, blood, disease., health, healthy., information, relief

इसमें कोई शक नहीं कि अगर हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान न रखे और अपने खान पान पर सही तरीके

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विशेष स्वास्थ्य 

अगर आप भी गूंथा हुआ आटा फ्रिज में रखते है तो अब से हो जाईये सावधान, वरना पड़ सकता है पछताना

April 19, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 1423 Views benefit, careful, flour, Fridge, health, healthy., information

यूँ तो आज के समय में लोग घर का खाना कम ही खाना पसंद करते है. मगर जो साधारण लोग

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विशेष स्वास्थ्य 

पैरो में निम्बू लगाने के बाद जो होगा, वो देख कर रह जायेंगे हैरान

April 18, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 1068 Views benefit, foot, health, healthy., information, lemon, useful

ये तो सब जानते है, कि निम्बू का इस्तेमाल आमतौर पर निम्बू का अचार बनाने और निम्बू पानी बनाने में

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विशेष स्वास्थ्य 

रोज रात को आधा चम्मच भुना हुआ जीरा खा कर पानी पीने के फायदे जान, हैरान रह जायेंगे आप

April 17, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 10975 Views benefit, healthy., information, jeera, useful

आपने जीरे से होने वाले फायदों के बारे में तो कई बार सुना होगा. जी हां आपने अक्सर पढ़ा होगा

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विशेष स्वास्थ्य 

सिर्फ 6 दिन रोज रात को खाएं एक लौंग, फिर देखे, होगा ऐसा कमाल कि चौंक जायेंगे आप

April 17, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 2043 Views eat., healthy., laung., night, one, six days

इसमें कोई शक नहीं कि हमारा आयुर्वेद अपने आप में ही गुणों क भंडार है. जी हां आयुर्वेद में ऐसी

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विशेष स्वास्थ्य 

रात को सोते समय दो इलायची खा कर पानी पीने से होगा ऐसा चमत्कार, कि देखते रह जायेंगे आप

April 16, 2018September 24, 2018 Rajni Goyal 954 Views before, eat., healthy., ilaychi., night, sleeping

ये तो सब जानते है कि इलायची का इस्तेमाल खाने की महक बढ़ाने के लिए किया जाता है. मगर बहुत

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